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Il tuo psicologo a Savona

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“Qualunque cosa ti abbia ferito, la tua sofferenza non è causata dalla cosa stessa, ma dalla tua valutazione di essa;
perciò è nel tuo potere di revocare la tua sofferenza in ogni momento.”
Marco Aurelio (AD121-180)

Prestazioni

SERVIZI OFFERTI ALLA PERSONA E ALLE AZIENDE

Ambiti
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Consulenza Psicologica

Attraverso la consulenza psicologica la persona è aiutata a riflettere sulla natura delle proprie difficoltà, sulle strategie utilizzate finora e su quelle che possono ancora essere attuate per affrontare una situazione problematica, sulla valutazione delle risorse personali e del contesto di appartenenza.

Terapia Individuale

E’ una modalità di trattamento basata sulla parola, consapevole e pianificato, che pone al centro del suo interesse l’individuo e le sue relazioni, con lo scopo di provocare cambiamenti nelle emozioni, pensieri, atteggiamenti, comportamenti e relazioni che arrecano disagio alla persona che ha chiesto aiuto, cercando di migliorarne la qualità della vita.

Terapia di Coppia

Se la mia storia è completamente diversa dalla tua allora non si può stare insieme, ci vuole un minimo di accordo, bisogna riuscire a costruire insieme una storia. La vita di coppia è una negoziazione continua per riuscire a mettersi d’accordo sulla storia comune, per costruire una storia che abbia senso per entrambi.

Terapia Familiare

Approccio psicoterapeutico finalizzato a modificare le dinamiche relazionali tra i vari componenti della famiglia con il duplice obiettivo di migliorare il funzionamento della famiglia in toto ed apportare il benessere al singolo soggetto.

Sostegno alla genitorialità

Il sostegno alla genitorialità è un intervento psicologico di accompagnamento per gli adulti che, per motivi diversi (cambiamenti fisiologici legati alle varie fasi del ciclo di vita dei figli, eventi critici, separazione, problematiche personali o dei figli ecc…) vivono delle difficoltà nel loro ruolo genitoriale.

Psicotraumatologia

L’EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing): è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. E’ un approccio psicoterapico interattivo e standardizzato, scientificamente comprovato da più di 20 studi randomizzati controllati condotti su pazienti traumatizzati e documentato in centinaia di pubblicazioni che ne riportano l’efficacia nel trattamento di numerose psicopatologie inclusi la depressione, l’ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze.

Psicologia dello sport

La psicologia dello sport è utile per tutti coloro che vogliono lavorare sul migliorare la prestazione sportivo/motoria imparando a sfruttare al meglio le potenzialità della nostra mente.

Psicologia della terza e quarta età

Si rivolge ai problemi di adattamento e al benessere psicologico dell’anziano, ai possibili effetti della perdita di congiunti e alla salute mentale nella terza età. Un intervento di sostegno può risultare efficace sia in quelle condizioni di difficoltà psico-fisiche che limitano le potenzialità e le risorse di una persona, sia laddove le nuove condizioni di vita sopraggiunte con l’età si accompagnano ad una ritrovata voglia di vivere e sentirsi appagati.

Psicopatologia del bambino e dell’adolescente

Diagnosi e trattamento dei disturbi della fascia di età che va dai 3 anni ai 18 anni. L’intervento psicologico in età evolutiva può essere indicato sia in presenza di difficoltà limitate, puramente a scopo di prevenzione e sostegno, sia in caso di disturbo conclamato, sotto forma di psicoterapia.

Psicologia del lavoro

Interpretazione psicologica dei fenomeni organizzativi: consulenza a sostegno delle transizioni lavorative; azioni di formazione, sviluppo e sostegno al cambiamento di singoli e organizzazioni; processi organizzativi e gestionali mirati a promuovere la qualità di lavoro e di vita nei contesti organizzati; interazioni tra singoli e gruppi dirette o mediate da tecnologie.

Valutazione stress lavoro correlato per aziende di piccole, medie e grandi dimensioni

Secondo quanto stabilito dal D. Lgs. 81/08, vige l’obbligo di monitoraggio e aggiornamento della valutazione del rischio SLC, valutazione che deve essere ripetuta periodicamente, indicativamente ogni due anni.

Formazione a operatori e ad organizzazioni

Il cambiamento delle organizzazioni passa attraverso il cambiamento degli individui. Il gesto abituale nelle organizzazioni è puntare il dito verso gli altri mentre sarebbe molto più utile indicare se stessi e quindi provare a definirsi come responsabili di ciò che accade. Per questo è importante individuare la propria zona di influenza e lavorare all’interno di essa perché possa crescere. Se lavoriamo al di fuori di essa si restringerà.

Supervisioni

La supervisione è un percorso in cui si prende coscienza dei problemi presenti sia in ambito relazionale con l’utente, sia con l’organizzazione presso cui si è inseriti.
La supervisione permette di riflettere su come intervenire, promuovendo un certo grado di autonomia presso gli operatori per mantenere un adeguato livello motivazionale e prevenire fenomeni di burnout.

Interventi di promozione del benessere

Gli interventi di Psicologia del Benessere hanno come scopo primario quello di favorire il miglioramento della qualità della vita degli individui e dei gruppi. Questo avviene attraverso la Promozione della crescita personale e l’Acquisizione di un miglior equilibrio nella gestione del quotidiano.

Media Education

La Media Education è un’attività, educativa e didattica, finalizzata a sviluppare nei destinatari una informazione e comprensione critica circa la natura e le categorie dei media, le tecniche da loro impiegate per costruire messaggi e produrre senso, i generi e i linguaggi specifici.

Le risorse a vostra disposizione

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